توصیه هایی برای والدین در دوران گذار به نوجوانی
توصیه هایی برای والدین در دوران گذار به نوجوانی در دوران نوجوانی چگونه باید با کودک خود رفتار کنید؟ توصیه هایی به والدین برای نزدیک شدن به فرزندان نوجوانشان.(روانشناسی کودکان)
نوجوانی دوره دشوار رشدی است که در آن برخی از امتیازات دوران کودکی شروع به از بین رفتن می کند و مسئولیت ها افزایش می یابد. بسیاری از کودکان تنش ورود به این دوره رشد را تجربه می کنند، بسیاری احساس آمادگی نمی کنند و می خواهند به رفتار کودکانه خود ادامه دهند. کودک ممکن است ظهور مسئولیت ها و نقش های جدید را درک نکند زیرا به بلوغ فکری برای هدایت کامل زندگی خود نرسیده است. علاوه بر این، تغییرات فیزیکی، فیزیکی و هورمونی را تجربه می کند. نوجوانی نوعی فرآیند ریزش است که با تغییرات درون و بیرون اتفاق می افتد. ظاهر جسمانی کودک تغییر می کند و او به جستجوی دشوار هویت می پردازد، جایی که سوالات بزرگی در مورد زندگی مطرح می شود و سعی می کند برای خود مسیری تعیین کند. در این فرآیند، نوجوان سعی میکند داستان خود را بسازد و میخواهد پاسخی برای پرسشهای بزرگ خود در مورد زندگی پیدا کند. بنابراین، به جای یک نوجوانی شاد، دوره ای پر از درد، خشم و غم ناشی از تغییرات تجربه می شود. این تنش و ناپختگی اغلب باعث می شود که آنها احساس کنند درک نشده و تنها هستند.(کودک)
والدین باید در دوران نوجوانی با احترام و محبت به کودک نزدیک شوند.(توصیه هایی برای والدین در دوران گذار به نوجوانی)
نوجوانی نیز مرحله ای است که در آن اولین تجربیات رشد به دست می آید. کودک از والدین خود دور است. او ترجیح می دهد وقت خود را با همسالان خود بگذراند که روند مشابه او را طی می کنند. او علایق مختلفی پیدا می کند و می تواند در مواردی که بتواند خود را ابراز کند، بسیار تدافعی باشد. برای این جوان، سبک لباس، گروه موسیقی، ژانر کتاب/بازی که دوست دارد، به مناطقی تبدیل میشوند که او خود را از نظر اجتماعی تعریف میکند، نه یک موضوع سلیقهای. این علایق یا نگرش ها در دوره گذار عمدتاً موقتی هستند. خانواده ها ممکن است گاهی نگران علایق کودک باشند و به دلیل عدم تطابق با ارزش های خود، در کار کودک دخالت کنند. مسئله اصلی در اینجا ارتباط بین والدین و فرزند است تا مسائل ناسازگار. هر مسئله ای که والدین با احترام و محبت به فرزند خود نزدیک شوند دیر یا زود حل می شود. مادران و پدران ممکن است در تشخیص فرزندان خود که علایق و نگرش آنها متفاوت است مشکل داشته باشند و فرزندانشان گاهی بالغ و گاهی کودکانه رفتار کنند. بنابراین ممکن است در مورد اینکه با آنها مانند یک کودک یا بزرگسال رفتار کنند سردرگم شوند. وقتی تنش عاطفی در اوج است، ممکن است خانواده ها تصمیم بگیرند که به فرزندانشان توضیحات منطقی بدهند. با این حال، کودکان به طور کلی نیاز به آرامش دارند و فضاهایی را ایجاد می کنند که بتوانند احساسات خود را بیان کنند. در غیر این صورت، آنها نمی توانند بفهمند که چرا چنین طغیان های ناگهانی دارند و بنابراین اغلب خود را سرزنش می کنند. در این فرآیند، نوجوانان سعی می کنند خود را درک درونی کنند و زمان بیشتری را صرف تماشای ظاهر خود در مقابل آینه کنند و نظر دیگران در مورد خود اهمیت بیشتری پیدا کند. به همین دلیل نسبت به خصوصیات بدنی خود حساسیت بیشتری نشان می دهند.(توصیه هایی برای والدین در دوران گذار به نوجوانی)
در دوران نوجوانی چگونه باید با کودک خود رفتار کنید؟(توصیه هایی برای والدین در دوران گذار به نوجوانی)
همچنین می توان در مورد بسیاری از مسائلی که کودکان را در سنین نوجوانی تحت تاثیر قرار می دهد صحبت کرد: موضوعاتی مانند ارتباطات درون خانواده، ارتباط آنها با همسالان خود، موفقیت تحصیلی و موقعیت اجتماعی آنها در مدرسه، حساسیت آنها به مسائل اجتماعی و جهانی و استفاده از رسانه های اجتماعی. از جمله اینها هستند. برای والدین مهم است که فرزندان خود را در مشکلات عاطفی که در طول فرآیند تجربه می کنند، بپذیرند و از آنها حمایت کنند. کودکانی که ارتباط خوبی با والدین خود دارند، هر مشکلی را که تجربه می کنند با آنها در میان می گذارند و به دنبال حمایت هستند. برای والدینی که بیش از حد درگیر مرزهای کودک هستند یا بسیار نگران فرزند خود هستند، ممکن است فاصله بیشتری بین کودک و والدین وجود داشته باشد. به همین دلیل احترام گذاشتن به دوری کودک، رفع تمام نیازهای او و حضور در کنار او برای برقراری ارتباط سالم بین والدین و فرزند مهم است. مادر و پدر ممکن است زمانی که در ازای تلاش فرزندانشان بازخورد مثبتی دریافت نمی کنند ناامید شوند. در این مرحله، باید مدارا کرد و اعتماد کرد که وضعیت به مرور زمان بهتر خواهد شد.
در اینجا چند نکته برای والدین برای نزدیک شدن به فرزندان نوجوان خود آورده شده است:
از گذارهای عاطفی فرزندتان آگاه باشید، سعی نکنید در مورد همه چیز صحبت کنید. اغلب احساسات دشوار فرصتی عالی برای کودک است تا یاد بگیرد که خودش آرام شود.(توصیه هایی برای والدین در دوران گذار به نوجوانی)
نوجوانی دوره ای است که کودکان اغلب می خواهند تنها باشند. ممکن است کودک شما اغلب به اتاقش برود و در گفتگوها شرکت نکند. در چنین مواقعی مهمان او باشید. حتما وعده های غذایی را با مشارکت تمام اعضای خانواده بخورید.
اوقات خوشی را با هم داشته باشید. شما می توانید بازی های تخته ای انجام دهید. میتوانید فعالیتهای بدنی مانند پیادهروی، والیبال و بسکتبال را که در دوره همهگیری از آنها دور بودند، با هم انجام دهید.
مراقب باشید که از رایانه بیشتر در مکان های مشترک استفاده کنید. درباره محدودیت های صفحه نمایش با هم تصمیم بگیرید و مانند همه اعضای خانواده از آنها پیروی کنید.
به دنیای کودک خود نزدیک شوید. برای شناختن او، به جای بدبینی، با کنجکاوی خوب به او نزدیک شوید.
نظرات آنها را در مورد بازی هایی که بازی می کنند، موسیقی هایی که گوش می دهند و برنامه هایی که دوست دارند تماشا کنند، دریافت کنید.(توصیه هایی برای والدین در دوران گذار به نوجوانی)
به جای راهنمایی مستقیم، تحقیق را تشویق کنید. در محیطهایی تحقیق کنید که میتوانند الگوهای مثبت را بیاموزند و آنها را به عنوان یک گزینه پیشنهاد کنند.
مهمتر از همه، به یاد داشته باشید که آنچه فرزند شما در واقع مشاهده می کند و به عنوان الگو می گیرد، زندگی شماست.
حتی اگر به نظر نمی رسد که او شما را به عنوان مثال در نظر بگیرد، بزرگترین منبع اطلاعاتی او رفتار و اعمال شما خواهد بود که مسیر خود را ترسیم می کند
ممکن است ببینید که فرزندتان در بسیاری از زمینه ها با شما موافق نیست و در تنظیم و کنترل رفتار خود مشکل دارد. در این راستا، به جای هر زمینه ای که کودک در آن کمبود دارد، با شناسایی زمینه های اولویت دار برای خود، کنار او باشید. مثلا؛ در حالی که والدین بیشتر از اتاق نامرتب فرزندانشان، درس نخواندن و استفاده زیاد از تلفن شکایت دارند، کودکان نیز از اینکه در هر موقعیتی مورد انتقاد و دخالت بیش از حد فرزندانشان قرار می گیرند، شکایت دارند.
به عنوان والدین، به اشتراک وظایف توجه کنید. رویکردی مشابه در موقعیت های مشکل ساز داشته باشید و با هم عمل کنید. توجه داشته باشید که نمی توانید همیشه با فرزندتان فکر کنید.
به جای تضاد و متعهد شدن افراد به ایده های خود، محیطی از تفاهم و اعتماد ایجاد کنید که در آن هر موضوعی قابل بحث باشد.(توصیه هایی برای والدین در دوران گذار به نوجوانی)
در نهایت به یاد داشته باشید که راه ابراز محبت به فرزندتان در این دوران احترام گذاشتن به او و دادن فضای عاطفی به او است نه تماس فیزیکی مانند بوسیدن و در آغوش گرفتن.
یادآوری مهم(توصیه هایی برای والدین در دوران گذار به نوجوانی)
این مطلب به منظور اطلاع بینندگان توسط مشاور متخصص مربوطه تهیه شده است. توصیه می کنیم در مورد هر موضوعی که در رابطه با سلامت خود یا فرزندتان است با پزشک یا متخصصین در زمینه آموزش و روانشناسی کودک مشورت کنید.(توصیه هایی برای والدین در دوران گذار به نوجوانی)