تغذیه در دوران بارداری
تغذیه در دوران بارداری از اهمیت خاصی برخوردار است. در آینده ای نزدیک نوزادتان را در آغوش خواهید گرفت، اما ابتدا باید مراقب سلامتی خود و کودکتان باشید. یکی از اساسی ترین کارهایی که برای این کار باید انجام دهید این است که به رژیم غذایی خود توجه کنید. زیرا همانطور که می دانید، هر چه می خورید، کودک شما آن را می خورد. این بدان معناست که شما باید غذاهای مناسب مصرف کنید و مراقب سلامتی خود باشید. رژیم غذایی سالم در دوران بارداری برای سلامت مادام العمر کودک شما بسیار مهم است.
مطمئناً در دوران بارداری مقدار مشخصی وزن اضافه خواهید کرد، اما اگر نمی خواهید وزن خود را تا آخر عمر تحمل کنید، می توانید آنچه را که باید به آن توجه کنید در این دسته پیدا کنید. از سوی دیگر، می توانید غذاهایی را بیابید که بر سلامت شما و کودکتان تأثیر می گذارد. یکی از مهم ترین عوامل برای بارداری سالم، توجه به آنچه می خورید و می نوشید و همچنین مراجعه به معاینات منظم توسط پزشک است.
شما باید گام به گام دنبال کنید که برای تغذیه در دوران بارداری کافی و متعادل به چه چیزهایی نیاز دارید و بدن شما باید چه ویتامین ها و مواد معدنی مصرف کند. این دسته راهنما را حتما بخوانید که از سلامت شما و کودکتان به مدت 9 ماه و 10 روز محافظت می کند.
چرا ویتامین B1 برای نوزادان مهم است؟
چرا ویتامین B1 برای نوزادان مهم است؟(Why is vitamin B1 important for babies?) یک سوال رایج در ذهن مادران باردار...
جزئیات بیشتر
غذاهای مفید و مضر در بارداری کدامند؟
غذاهای مفید و مضر در بارداری کدامند؟ (What are the useful and harmful foods in pregnancy?) که این موارد را...
جزئیات بیشتر
چیزهایی که برای رشد مغز نوزاد باید در نظر گرفت
چیزهایی که برای رشد مغز نوزاد باید در نظر گرفت (Things to consider for baby brain development)در این مقاله ذکر...
جزئیات بیشتر
توصیه های تغذیه ای برای دیابت بارداری
توصیه های تغذیه ای برای دیابت بارداری (Special nutritional recommendations for pregnant women with diabetes) را در این مقاله برای...
جزئیات بیشتر
چرا نوشیدن مریم گلی در بارداری مضر است؟
چرا نوشیدن مریم گلی در بارداری مضر است؟ (Why is drinking sage during pregnancy harmful?) این سوالی است که برای...
جزئیات بیشتر
میان وعده های سالم برای بارداری
میان وعده های سالم برای بارداری (Healthy snacks for pregnancy9) را در این مقاله برای شما مادران عزیز ذکر می...
جزئیات بیشتر
تغذیه در دوران بارداری
تغذیه در دوران بارداری در این مقاله به طور کامل برای شما توضیح داده می شود. در ماه های اول...
جزئیات بیشتر
اسید فولیک در بارداری و اهمیت آن
اسید فولیک در بارداری و اهمیت آن یکی از نکات مهم مورد اهمیت می باشد که در این مقاله اطلاعات...
جزئیات بیشتر
رشد هوش در نوزادان
رشد هوش در نوزادان از جمله مواردی هست که همه به فکر آن می باشند که اطلاعات مفیدی را در...
جزئیات بیشتر
6 ماده غذایی برای کمک به بارداری!
6 ماده غذایی برای کمک به بارداری! ( 6 foods to help pregnancy! ) در اینجا برای شما ذکر می...
جزئیات بیشترما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.
مطالب این سایت جایگزین درمان ، تشخیص و تجویز نیست . مطالب این سایت برای آگاهی شما تدارک دیده شده است و جایگزین مراجعه به متخصص نیست. برای اطلاعات بیشتر به شرایط استفاده سایت مراجعه کنید.
نی نی 1 متعلق به فروشگاه اینترنتی سیسمونی کارن ماما می باشد.
فروشگاه فیزیکی تهران :منطقه 22 (دریاچه چیتگر) اتوبان همت غرب - خیابان جنگلبان جنوب - میدان موج- خیابان محیط بان - سرزمین کودک آفتاب - طبقه آخر(یک) - روبروی آسانسور واحد6 (20 دقیقه تا کرج) 02188560281
فروشگاه فیزیکی ارومیه : ارومیه خیابان (نبوت ) شیخ تپه نبش کوی 8
04433377112
