آیا از نظر احساسی فرزند خود را دستکاری میکنید؟
آیا از نظر احساسی فرزند خود را دستکاری میکنید؟ سازمان بهداشت جهانی کودک آزاری را هر نوع بدرفتاری تعریف می کند که به سلامت، رشد جسمی و روانی کودک آسیب می رساند و آگاهانه یا ناآگاهانه توسط بزرگسالان یا جامعه انجام می شود.(روانشناسی کودکان)
گاهی اوقات خانواده ها ناخودآگاه سوء استفاده عاطفی را نسبت به فرزندان خود اعمال می کنند.
«تو فقط بچه هستی، نمی فهمی.»، «نمی توانی نظرت را بیان کنی»، «تو فقط در ذهنت درست می کنی». (کودک)شاید این جملات و جملات مشابه را که برای کودکان گفته می شود شنیده باشید. اما آیا می دانستید که این عبارات مکرر یک روش سوء استفاده عاطفی است؟
والدین گاهی اوقات می توانند فرزندان خود را از نظر عاطفی دستکاری کنند بدون اینکه متوجه شوند. سوء استفاده عاطفی که می تواند آسیب های جدی در رشد شخصیت و درک خود کودکان ایجاد کند، تأثیرات خود را تا بزرگسالی ادامه می دهد. ما با عایشه گل کوچالی ، متخصص رشد کودک از تیم کودکان TRT در مورد دستکاری عاطفی والدین در مورد فرزندان خود صحبت کردیم.(آیا از نظر احساسی فرزند خود را دستکاری میکنید؟)
دشوارترین شکل سوء استفاده: خشونت عاطفی
سوء استفاده انواع مختلفی دارد. یکی از این موارد سوء استفاده عاطفی است. سوء استفاده عاطفی به اقداماتی گفته می شود که توسط بزرگسالان انجام می شود که به شخصیت کودک آسیب می رساند، مانع رشد عاطفی او می شود، یا عدم انجام صحیح رفتارها یا اعمال لازم برای رشد عاطفی کودک.
عایشه گل کوچالی با تاکید بر اینکه دوران کودکی دورانی است که باید توسط والدین و جامعه به آن اهمیت داده شود، مضرات قرار گرفتن در معرض آزار عاطفی در این دوران را توضیح می دهد:
کودکی که اثرات رشد فیزیولوژیکی و روانی آن ممکن است در تمام طول زندگی ادامه داشته باشد، از نظر رشد دوره بسیار حساسی است. کودکانی که در یک محیط اجتماعی متولد می شوند، از همان لحظه تولد تجربه های اجتماعی مختلفی را تجربه می کنند. تجربیات عاطفی مثبت و منفی در این دوران دوره بحرانی نقش مهمی در رشد عاطفی کودک دارد.» در این دوره عوامل خطر زیادی وجود دارد که بر رشد عاطفی کودکان تأثیر منفی می گذارد، مانند ضربه، نگرش منفی والدین و غفلت.
سوء استفاده عاطفی دشوارترین شکل سوء استفاده برای تشخیص در نظر گرفته می شود. کوچالی دلیل این امر را چنین توضیح می دهد:
“در حالی که انواع دیگر سوء استفاده شامل یک عمل است، سوء استفاده عاطفی دشوارترین نوع سوء استفاده برای شناسایی و گزارش است، زیرا نیاز به شناسایی نیازهای برآورده نشده و همچنین اقدامات قابل مشاهده دارد.”(آیا از نظر احساسی فرزند خود را دستکاری میکنید؟)
دستکاری عاطفی اعمال شده توسط والدین برای فرزندانشان: گاز سوزی(آیا از نظر احساسی فرزند خود را دستکاری میکنید؟)
رسانه های اجتماعی و فضای مجازی منجر به افزایش محیط هایی شده است که کودکان به طور ناخودآگاه با بزرگسالان دور هم جمع می شوند. با این حال، آزار عاطفی علیه کودکان تنها توسط بزرگسالان عجیب و غریب انجام نمی شود.
کودکان همچنین ممکن است در خانواده در معرض آزار عاطفی قرار بگیرند. به طوری که بسیاری از رفتارها یا الگوهای کلامی که توسط والدین اجرا می شود و جامعه به عنوان رویکرد انضباطی و نگرش تربیتی اتخاذ می کنند، عملاً در محدوده آزار عاطفی روانشناسان و کارشناسان رشد کودک قرار می گیرد. بنابراین، رایج ترین روش های آزار عاطفی کودکان در خانواده چیست؟ عایشه گل کوچالی، متخصص رشد کودک، اشکال آزار عاطفی را به شرح زیر فهرست می کند:
“این را می توان به عنوان تنها گذاشتن کودک، نادیده گرفتن، ارعاب، انتقاد، تحقیر، سرکوب، سرزنش، استثمار کردن نام برد. “Gaslighting” که در سال های اخیر به عنوان کلمه سال انتخاب شده و نوعی رفتار منفی است،آن را نیز در زمره روش های سوء استفاده عاطفی در نظر می گیرند.”(آیا از نظر احساسی فرزند خود را دستکاری میکنید؟)
“گاز لایت” عبارت است از دستکاری روانشناختی در شخص با ایجاد احساس در اشتباه بودن احساسات و افکارش به حدی که درک خود از واقعیت را زیر سوال می برد. این کلمه در سال 2022 به عنوان کلمه سال انتخاب شد. به طور کلی، والدین از این روش دستکاری استفاده می کنند، که باعث می شود فرد واقعیت خود را زیر سوال ببرد، در برابر فرزندانشان، هرچند اغلب ناخودآگاه.عایشه گل کوچالی می گوید که والدین از این روش به عنوان یک روش تربیتی و آموزشی ناسالم استفاده می کنند. بنابراین، آزار عاطفی و رفتارهای گاز سوزی که توسط والدین و موقعیت هایی که ایجاد می کنند چیست؟(آیا از نظر احساسی فرزند خود را دستکاری میکنید؟)
نادیده گرفتن یا طرد کودک
بیتوجهی یا انکار واکنشهای هیجانی لازم برای رشد سالم اجتماعی-عاطفی کودک، نپذیرفتن اینکه کودک یک فرد است، شخصیت او را نادیده میگیرد و اغلب اعمال او را تایید نمیکند. کودک تأثیر منفی بر رشد شخصیت و عزت نفس کودک دارد.” “این می تواند آسیب های جدی به ادراک کودک وارد کند. در مراحل بعدی می تواند به سطح گاز نور برسد که در آن کودک درک خود از واقعیت را زیر سوال می برد.”(آیا از نظر احساسی فرزند خود را دستکاری میکنید؟)
حمله کلامی به کودک
“کودکان به افکار و تصورات والدین خود در مورد آنها اهمیت زیادی می دهند و می خواهند مورد قبول و حمایت آنها قرار گیرند. متأسفانه آنها همیشه نمی توانند واکنش های مثبتی از والدین خود دریافت کنند. والدین گاهی اوقات کودکان را سرزنش، تحقیر و تهدید می کنند، گاهی اوقات ناخودآگاه… و گاهی اوقات با این تصور که ممکن است آنها را برانگیزد یا جاه طلب کند.” “آنها ممکن است رفتارهای توهین آمیزی مانند توهین به کودکان و نامیدن آنها را با نام های تحقیر آمیز انجام دهند. گستره این حملات لفظی گاهی می تواند به میزان قابل توجهی افزایش یابد و به حد گاز سوزی برسد، که در آن به شدت افزایش یابد. بچهها به خودشان شک میکنند و تصورشان از خود آسیب جدی میگیرد.»
داشتن انتظارات غیر واقعی از کودک(آیا از نظر احساسی فرزند خود را دستکاری میکنید؟)
وی ادامه داد: والدین می توانند با ایجاد توقعاتی که بسیار بالاتر از دوره رشد، توانایی ها و مهارت های کودک است، از نظر عاطفی فرزندان خود را تحت فشار قرار دهند. چنین والدینی می خواهند این تصور را در ذهن فرزندان خود ایجاد کنند که هرگز مرتکب اشتباه نخواهند شد.بنابراین “آنها هرگز عذرخواهی نمی کنند و ممکن است تمام منفی ها را به گردن کودک بیندازند. همه این رفتارها را می توان در محدوده آزار عاطفی دانست.”
استثمار و فاسد کردن کودک
“این هدایت یا وادار کردن کودک به رفتار قانونی یا نامناسب از سوی والدین است. قرار دادن کودک در معرض مصادیق رفتار منفی، جلوگیری نکردن از رفتار منفی و استثمار عاطفی یا فیزیکی از کودک برای منافع خود نیز در محدوده آزار قرار می گیرد. علاوه بر این، روشهای تنبیهی مانند ممانعت از برقراری روابط اجتماعی توسط کودک و محبوس کردن او در مکانی نیز در حیطه آزار قرار میگیرد.» «این نیز نوعی آزار عاطفی است».
چگونه کودکانی را بشناسیم که مورد آزار عاطفی / گازگرفتگی قرار گرفته اند؟(آیا از نظر احساسی فرزند خود را دستکاری میکنید؟)
توضیح دادیم که سوء استفاده عاطفی یکی از دشوارترین روشهای شناسایی است. با وجود این، عایشه گل کوچالی توضیح میدهد که کودکانی که در معرض خشونت عاطفی قرار میگیرند، ویژگیهای رفتاری مشترکی دارند و میتوان از این طریق به آنها توجه کرد:
این کودکان اغلب اعتماد به نفس پایینی دارند، به راحتی می توانند خود را به خطر بیاندازند، مستعد سرزنش خود هستند، در تشخیص و بیان احساسات خود مشکل دارند، مشکلات اضطرابی دارند و در برقراری و حفظ روابط نزدیک مشکل دارند. این کودکان همچنین از افسردگی رنج می برند. اختلال استرس تروماتیک، خواب، مشکلات توالت و غیره و مشکلات تغذیه نیز ممکن است مشاهده شود.(آیا از نظر احساسی فرزند خود را دستکاری میکنید؟)
بنابراین چگونه می توان با سوء استفاده عاطفی مبارزه کرد؟ آیا می توان از کودکان در برابر خشونت عاطفی محافظت کرد؟
وی افزود: موثرترین کاری که می توان در رابطه با کودک آزاری عاطفی انجام داد، کار با هدف پیشگیری از این وضعیت است. اول از همه باید گروه های پرخطر شناسایی شوند، به آنها دسترسی پیدا کرد و حمایت اجتماعی و آموزش ارائه شود. رویکردهای چند رشته ای و جامع باید توسعه یابد. با طرح های موثری که بتواند خانواده ها را برای کسب آگاهی حمایت کند.والدین نیز باید بتوانند به رشد سالم فرزندان خود ادامه دهند.” آنچه باید انجام شود این است که به دنبال کمک حرفه ای و درمان بدون اتلاف وقت باشید.»
یادآوری مهم(آیا از نظر احساسی فرزند خود را دستکاری میکنید؟)
این مطلب به منظور اطلاع بینندگان توسط مشاور متخصص مربوطه تهیه شده است. توصیه می کنیم در مورد هر موضوعی که در رابطه با سلامت خود یا فرزندتان است با پزشک یا متخصصین در زمینه آموزش و روانشناسی کودک مشورت کنید.