همه چیز در مورد حمام نوزاد (All about baby showers)
بسیاری از والدین ممکن است در اولین حمام کودک خود با مشکلاتی روبرو شوند…
زیرا آنها دقیقاً نمی دانند که چگونه نوزادان کوچک خود را بشویید یا دمای آب چقدر باید باشد. اما نگران نباشید در این مطلب حمام نوزاد که برای شما ناشناخته است را هم با ویدئو و هم با مقاله توضیح می دهیم!
اگرچه این فرآیند ممکن است در ابتدا دشوار به نظر برسد، اما بسیاری از والدین پس از یادگیری و عادت کردن به این فرآیند، اوقات خوشی را با نوزادان خود در حمام می گذرانند.
حمام نوزاد
«آیا دمای آب و اتاق مناسب است؟»، «چه نوع شامپویی را انتخاب کنم؟»، «چند دقیقه برای شستن کافی است؟» مادر و پدری که به دنبال پاسخ به سوالاتی از این قبیل هستند، نمی توانند در طول حمام با کودک خود راحت باشند. این باعث می شود زمان حمام، که باید لذت بخش باشد، استرس زا باشد.
اما با ترفندهای کوچک می توان زمان حمام را به ضیافت تبدیل کرد.
دمای آب حمام و مدت زمان حمام چقدر باید باشد؟
قبل از هر چیز باید بدانید که نوزادان آبی را دوست دارند که آنها را به یاد محیط درون رحم مادر بیاندازد. با این حال، آنها به راحتی سرد می شوند زیرا هنوز لایه چربی محافظ کافی روی پوست خود ندارند. در این رابطه توجه به دمای آب حمام مفید است.
“دمای آب حمام باید 36-38 درجه و دمای اتاق باید 22-24 درجه باشد.”
می توانید با مچ دست اندازه گیری کنید یا از دماسنج استفاده کنید تا ببینید آیا آب به دمای مناسب رسیده است یا خیر. دماسنج اتاق کودک می تواند بزرگترین کمک کننده شما باشد.
5-6 دقیقه حمام کافی در نظر گرفته می شود.
بعد از اینکه کودک شما کمی بزرگتر شد، می توانید مدت زمان حمام را طولانی تر نگه دارید.
نوزادانی که در وان هایی با قسمتی از مش یا مواد دیگر حمام می شوند، در حالت نیمه نشسته و بدون خطر لیز خوردن، حمام بسیار لذت بخشی دارند.
چنین وان هایی همچنین به مادران این امکان را می دهد که نوزادان خود را راحت تر بشویند. توری حمام وقتی کودک هنوز ننشسته است راحتی زیادی برای والدین فراهم می کند.
عمق آب در وان نباید بیشتر از 10 سانتی متر باشد. اگرچه ممکن است آب به نظر شما کم عمق باشد، اما برای حمام کردن کودک کافی است. در واقع باید در این زمینه مراقب باشید زیرا عمق آب ممکن است برای کودک شما خطرآفرین باشد.
چه نوع شامپوی بچه باید ترجیح داده شود؟
از آنجایی که ترشحات اشک نوزادان تازه متولد شده به اندازه کافی رشد نکرده است، استفاده از شامپویی با شیر خشکی که چشم را نمی سوزاند ضروری است.
همچنین برای شما مفید است که محصولاتی را انتخاب کنید که شامپوی مو و بدن را با هم ترکیب کنند تا کودک در طول حمام سرد نشود.
نکاتی برای شستن آسان نوزاد:
حمام یک اثر ماساژ روی کودک شما ایجاد می کند و او را آرام می کند. از طرف دیگر، کودک آرام و آرام تر، راحت تر می خوابد. از آنجایی که هورمون رشد در طول خواب تامین می شود، حمام کردن به طور غیر مستقیم به رشد نوزادان کمک می کند. بنابراین، در صورت امکان، هر روز حمام کردن اغلب اوقات برای کودک شما بسیار مفید است. یادت باشه!
قبل از حمام کردن کودک
نکاتی وجود دارد که باید قبل از حمام کردن نوزاد به آنها توجه کنید.
در اینجا آماده سازی هایی است که باید قبل از حمام انجام دهید:
زمانی که کودک گرسنه است یا حداقل 1.5 ساعت پس از شیر خوردن نوزاد خود را بشویید.
زیرا وقتی با شکم پر شست و شو می کنید، می توانید به معده خود فشار بیاورید و باعث استفراغ شوید.
آب سرد را با اضافه کردن آب گرم گرم کنید. دمای آب را با آرنج خود چک کنید.
محصولاتی را که استفاده می کنید از قبل آماده داشته باشید.
با قرار دادن حوله یا توری وان در وان از تماس کودک با زمین سخت جلوگیری کنید.
در حالی که کودک خود را حمام می کنید
فرآیند شستشو را از بدن خود شروع کنید. آخر سر خود را بشویید زیرا نوزادان سریعترین گرما را از سر خود از دست میدهند و این باعث میشود کودک شما احساس سرما کند.
هنگام شستن سر، دقت کنید که رو به پایین باشد و آب به گوشش نرود.
در حین حمام یک کمک همراه داشته باشید.
به یاد داشته باشید، اگر یکی از شما نوزاد را در آغوش بگیرد و دیگری در حال شستن باشد، حمام برای شما استرس کمتری خواهد داشت.
اگر در حین حمام کردن نوزاد مجرد هستید، همیشه کودک خود را با یک دست نگه دارید تا از لیز خوردن نوزاد در وان جلوگیری کنید.
تمام موادی که در طول حمام به آن نیاز دارید مانند شامپو، صابون و حوله نگه دارید و هرگز کودک خود را تنها نگذارید.
می توانید در طول حمام برای کودک خود آهنگ بخوانید و او را با حباب سرگرم کنید.
اگر کودک شما در حین حمام گریه می کند، ممکن است ایده خوبی باشد که او را با اسباب بازی های حمام سرگرم کنید! شکلک لبخند
تمام موادی که در طول حمام به آن نیاز دارید مانند شامپو، صابون و حوله نگه دارید و هرگز کودک خود را تنها نگذارید.
بعد از حمام کردن کودک
مطمئن شوید که 2 حوله برای خشک کردن دارید.
“پس از خشک کردن بدن نوزاد با حوله اول، آن را با حوله دوم بسته بندی کنید تا زمانی که به کودک خود لباس بپوشید. زیرا حوله مرطوب که آب بدن او را جذب می کند باعث سرد شدن نوزاد و از دست دادن سریع گرما می شود.”
با ماساژ دادن کودک به کمک روغن کودک قبل از لباس پوشاندن به رشد کودک خود کمک کنید و پیوند بین خود را تقویت کنید.
اقدامات احتیاطی که باید هنگام حمام کردن کودک خود انجام دهید
هرگز کودک خود را حتی برای یک دقیقه در حمام تنها نگذارید. به همین دلیل تمام مواد مورد نیاز خود مانند شامپو، حوله، صابون را از قبل آماده کرده و در نزدیکی خود نگه دارید. اگر تلفن یا در زنگ زد و مجبور شدید آن را باز کنید، کودک خود را در حوله بپیچید و با خود ببرید، آن را تنها نگذارید.
درب حمام یا اتاقی که نوزادتان را در آن حمام می کنید بسته نگه دارید. حتی یک نسیم خفیف نیز می تواند باعث احساس سرما در او شود.
اگر کودک خود را در وان حمام می کنید، آن را در حالی که شیر آب باز است در وان قرار ندهید. دمای آب جاری از شیر آب ممکن است ناگهان سرد یا بسیار گرم شود.
اگر کودک نوپایی دارید که می تواند بایستد، یک پد ضد لغزش را زیر وان یا سینی دوش قرار دهید تا زیر دوش سر نخورد.
وقتی کودک شما در حمام است، باید همیشه درها را بسته نگه دارید. همچنین زمانی که کودک شما شروع به خزیدن یا حتی راه رفتن می کند، باید درب توالت را بسته نگه دارید. با چنین اقدامات احتیاطی ساده می توانید از افتادن و آسیب دیدگی نوزادتان جلوگیری کنید.
وان را بیش از 10 سانتی متر پر نکنید، این مهم است.
هنگام حمام کردن نوزاد از حمام حبابدار استفاده نکنید. از آنجایی که پوست بسیار حساس و نازک است، ممکن است آسیب ببیند. همچنین کنترل آن در بین فوم ها برای شما سخت خواهد بود.
از آنجایی که اتلاف حرارت در نوزادان در ناحیه سر سریعتر است، بهتر است ابتدا بدن نوزاد را بشویید و در آخر سر را بشویید.
دقت کنید که مدت زمان شستشو بیش از 10 دقیقه نباشد. برای نوزادان کمی بزرگتر، این دوره ممکن است طولانی شود، به خصوص در ماه های تابستان.
اگر کودک شما بسیار کوچک است، استفاده از توری حمام برای شما راحت تر خواهد بود و در مقابل خطر لیز خوردن نوزاد از دستان خود اقدامات احتیاطی را انجام خواهید داد.
همچنین میتوانید تا زمانی که کودکتان در حمام است، شیرها را وصل کنید.
تمام وسایل برقی مورد استفاده در حمام باید خارج از حمام نگهداری شوند. شما می توانید با دور نگه داشتن آن از دسترس نوزاد در دوران نوزادی از حوادث ناخواسته جلوگیری کنید.
حمام کردن با کودک می تواند برای شما نیز یک فعالیت سرگرم کننده باشد. اگر به پیشنهادات بالا توجه کنید، می توانید حمام خوبی را با کودک خود داشته باشید.