رشد حرکتی در کودکان چیست؟ (What is motor development in children?)
توانایی انجام حرکات لازم در زندگی روزمره را مهارت حرکتی و تناسب عضلات مورد استفاده برای انجام این حرکات را رشد حرکتی می نامند. رشد حرکتی در کودکان شامل انواع فعالیت ها، از تغذیه تا راه رفتن، از بازی تا نوشتن می شود. روند رشد حرکتی که به طور قابل توجهی در 6 سال اول زندگی تکمیل می شود و به سرعت و به طور فزاینده ادامه می یابد، از رحم مادر شروع می شود و در چهار دوره از تولد به بعد مورد بررسی قرار می گیرد:
- دوره حرکت رفلکس
- دوره حرکت اولیه
- دوره حرکت پایه
- دوره حرکت مرتبط با ورزش
دوره اول که شامل حرکات انعکاسی مانند تنفس، بلع، پلک زدن و عطسه است که به محض زنده شدن فرد شروع می شود و تا پایان عمر ادامه می یابد، جای خود را به دوره های حرکتی متشکل از حرکات آگاهانه می سپارد. نوزادانی که شروع به کنترل رفلکس های خود در محدوده سنی 0-2 می کنند، دوره سنی 2-7 را تجربه می کنند که به راحتی می توانند حرکات اساسی مانند دویدن، پریدن و پریدن را پس از حرکات ابتدایی مانند تعادل، خزیدن و خزیدن انجام دهند. در دوره های رشد روانی حرکتی، حرکات پایه توسط حرکات مرتبط با ورزش دنبال می شود.
رشد حرکتی که یکی از چهار حوزه اصلی رشد است و به عنوان رشد جسمانی با آن مواجه هستیم، با سایر حوزهها مانند رشد زبان، رشد شناختی و رشد اجتماعی-عاطفی نیز در تعامل است. به عنوان مثال، یک کودک نوپا اکنون به محرک های بیشتری برای درک جهان دسترسی دارد که بر رشد شناختی کودک تأثیر مثبت می گذارد. کودکی که رشد شناختی او تقویت میشود، استعداد گفتار پیدا میکند و بنابراین از نظر اجتماعی و عاطفی پیشرفت میکند.
رشد حرکتی که مربوط به توانایی حرکت و لمس است در دو دسته رشد مهارت های حرکتی ظریف و مهارت های حرکتی درشت بررسی می شود. مهارت های حرکتی درشت به فعالیت هایی گفته می شود که کودک با استفاده از عضلات بزرگ برای انجام حرکات بزرگ مانند پریدن، پریدن، دویدن، راه رفتن، شنا کردن و ایجاد تعادل، هماهنگی و واکنش انجام می دهد.
مهارت های حرکتی ظریف به حرکات کوچکتر دست ها، انگشتان، پاها، زبان، لب ها و مچ اشاره دارد. فعالیتهای مهارتهای حرکتی ظریف، فعالیتهایی مانند گرفتن، گرفتن، استفاده از ابزار، استفاده از هر دو دست است که به مهارت دستی نیاز دارد و به طور کلی به هماهنگی چشم و دست معروف است که شامل عملکرد هماهنگ دستها و انگشتان با چشم میشود.
اگرچه مشاهده مهارت های حرکتی ظریف در کودکان دشوارتر از مهارت های حرکتی درشت است، کودکان باید بتوانند به طور مستقل رفتارهای زیر را از دوران کودکی ایجاد کنند:
امکان انتقال اجسام از دست به دست در 3 تا 6 ماه
قابلیت نگه داشتن کامل اجسام با انگشت شست و سبابه در 9-12 ماه، ورق زدن کتاب ها،
از 18 ماهگی شروع به گرفتن مداد و نوشتن خط خطی های ساده کنید
توانایی ساختن برج با اشیاء در سن 2 سالگی، تلاش برای تقلید از کارهای ساده،
توانایی انجام پازل در سن 3 سالگی، کار با اسباب بازی های دکمه دار و مکانیکی، باز و بسته کردن درب بطری ها و شیشه ها،
4 ساله که بتونه از قیچی استفاده کنه
5 تا 6 سالگی برای کشیدن حروف، اعداد و اشکال به تقلید.
فعالیتهای مختلفی وجود دارد که میتوان با کودکان برای رشد مهارتهای حرکتی ظریف تمرین کرد. در هم تنیدن ظروف با اندازه های مختلف، ساخت اشکال مختلف با ماسه، خمیر بازی یا مواد بازی حسی، نخ زدن مهره ها، بازی با اشیاء مختلف در آب، بازی با پازل های مختلف، برش و چسباندن اشکال مختلف و حتی ساختن کلوچه ها به هم، فعال کردن ماهیچه های ریز و موتور ظریف. مهارت های شما را فعال می کند.
به منظور درک اینکه رشد حرکتی درشت به روشی سالم در حال پیشرفت است، برخی از رفتارهای قابل مشاهده در کودکان را می توان به شرح زیر فهرست کرد:
لرزش پاها و بازوها در 2 ماه اول،
توانایی غلت زدن، دراز کشیدن، نشستن مستقل در 6 تا 8 ماهگی
توانایی راه رفتن در 12 تا 18 ماهگی
در سن 2 سالگی می تواند روی هر دو پا بپرد، 3 پله بالا و پایین برود، توپ را به سمت هدف 1 تا 1.5 متری پرتاب کند.
بین 2 تا 3 سالگی، توانایی راه رفتن در مکان هایی که نیاز به تعادل دارد، مانند محدودیت ها.
برای کمک به رشد مهارت های حرکتی درشت کودکان، قبل از هر چیز لازم است که محیطی مناسب برای انجام فعالیت های بدنی برای آنها فراهم شود و به آنها اجازه اقدام داده شود. کودکانی که خیلی چیزها را با آزمون و خطا یاد میگیرند، میخواهند با پریدن، پریدن و کوهنوردی محدودیتهای تواناییهای جسمانی خود را بیازمایند و فقط در محیطهایی که میتوانند آزادانه حرکت کنند میتوانند مهارتهای جدیدی پیدا کنند.
رشد حرکتی که از سر، گردن، بازوها، پاها شروع میشود و مسیری را از مرکز به سمت اطراف دنبال میکند، به سمت بیرون بدن شامل دستها، پاها و انگشتان ادامه مییابد. اگرچه فرآیندی قابل پیش بینی است، اما فردی است و راه ها و زمان های کسب آن مختص کودک است. از سوی دیگر، ممکن است نقص یا اختلال در رشد حرکتی به دلیل اختلالات عصبی یا تاخیر در رشد وجود داشته باشد. در حالی که نقص در رشد حرکتی درشت قابل مشاهده است، فقدان مهارت های حرکتی ظریف ممکن است تا قبل از فرآیند مدرسه که به مهارت های حرکتی ظریف نیاز دارد، متوجه نشود. تأخیر در مهارتهای حرکتی ظریف زمانی آشکار میشود که در انجام فعالیتهای اولیه مدرسه مانند تقلید اشکال و حروف اختلال ایجاد کند و ممکن است تا این زمان تشخیص داده نشود. این کودکان که در انجام وظایف مدرسه مشکل دارند، ممکن است از نظر اجتماعی و عاطفی در کلاس رشد نکنند، زیرا دیرتر شروع به نوشتن می کنند.