چه چیزهایی باید در کیف زایمان وجود داشته باشد؟ (What should be in the maternity bag?)
با نزدیک شدن به زمان تولد نوزاد، والدین عجله شیرینی دارند. به خصوص مادران ضمن تجربه هیجان روزی که به دنیا می آیند، از طرفی به این فکر می کنند که چگونه برای آن روز آماده شوند. بیشتر مورد توجه کیف بارداری است. بنابراین چه چیزی باید در کیسه تحویل باشد؟ قبل از اینکه در مورد این موضوع صحبت کنیم، از نحوه تهیه آن شروع می کنیم به سراغ محتوا.
چگونه یک کیف زایمان تهیه کنیم؟
اول از همه، مهم است که در حین تهیه این، یک نفر همراه خود داشته باشید. این شخص ممکن است همسر شما یا شخصی باشد که شما را در بیمارستان همراهی می کند. می توانید یک لیست با هم ایجاد کنید و آنها را یکی یکی یادداشت کنید. فهرستی که تهیه خواهید کرد، مرحله آماده سازی را کارآمدتر می کند. می توانید چیزهای دیگری را که هر از چند گاهی به ذهنتان خطور می کند به لیست خود اضافه کنید.
هنگامی که کیسه تولد خود را آماده کردید، بررسی مجدد با لیستی که در دست دارید کار شما را آسان تر می کند. ثانیاً مراقب باشید که کیف خود را با توجه به مدت اقامت در بیمارستان بچینید. مدت اقامت در بیمارستان پس از زایمان می تواند از 1 تا 3 روز متغیر باشد. با در نظر گرفتن طولانی ترین مدت زمان، پوشیدن لباس به مدت 3 روز یک حرکت سالم خواهد بود. در نهایت اطمینان حاصل کنید که کیفی که با خود می برید کاربردی است. وسایل خود، نوزاد و فردی که در کنار شما می ماند را با احتیاط قرار دهید تا با یکدیگر تداخل نداشته باشند. در صورت تمایل می توانید از کیسه های کوچک جداگانه نیز استفاده کنید.
مهمترین چیز این است که کیسه آماده شده در کجا قرار می گیرد. مطمئن شوید که در قسمتی از خانه قابل مشاهده است و در دسترس شما و همسرتان است.
کیف زایمان را چه زمانی باید تهیه کرد؟
به طور کلی، نوزادان به موقع به دنیا می آیند. اما ممکن است همیشه همه چیز طبق برنامه پیش نرود. ممکن است نوزاد شما چند هفته زودتر یا دیرتر از زمان مورد انتظار به دنیا بیاید. به همین دلیل، تهیه مقدمات حداقل 3-4 هفته قبل از زایمان مفید خواهد بود. این آماده سازی در صورت بروز ناگهانی از اهمیت بالایی برخوردار است.
چه چیزی در کیف زایمان بیمارستان برای مادر-کودک داشته باشیم
در اینجا موارد ضروری در کیت بارداری برای مادران آورده شده است:
- همیشه کارت شناسایی خود را برای اقدامات ورود و خروج در بیمارستان همراه داشته باشید.
- اگر داروهایی دارید که استفاده می کنید یا باید استفاده کنید، می توانید آنها را با خود ببرید. در صورتی که فراموش کردید، در صورت تجویز، بیمارستان نیز ممکن است بتواند در تهیه داروهایتان به شما کمک کند.
- پول نقد یا کارت اعتباری را برای انجام اقدامات در بیمارستان یا برای نیازهایی که در آنجا دریافت خواهید کرد، همراه خود داشته باشید.
- قبل از زایمان، در طول بستری شدن در بیمارستان و هنگام خروج از بیمارستان، لباس های خود را در کیف خود آماده نگه دارید. ملزوماتی مانند پیژامه، لباس خواب، جوراب، دمپایی و لباس زیر جایگاه مهمی را به خود اختصاص می دهند.
- مفید خواهد بود که مواد خود را در کیف خود داشته باشید که بخواهید در سینک از آنها استفاده کنید. ملزومات اولیه مانند شامپو، مسواک/خمیر دندان، صابون، لوازم آرایش، دئودورانت، کش مو و کرم در لیست خرید قرار دارند.
- ممکن است بخواهید تلفن همراه و شارژر خود را همراه داشته باشید تا عکس یا فیلم بگیرید، با اقوام خود ارتباط برقرار کنید و با عزیزان خود در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید. علاوه بر این، اگر می خواهید در حالی که نوزادتان خواب است چیزی بخوانید، می توانید موادی مانند کتاب و مجله را نیز در کیف خود قرار دهید.
- اگر از عینک یا لنز استفاده می کنید، بهتر است آنها را از قبل در کیف خود قرار دهید.
- بیمارستان می تواند پس از زایمان برای مادران لباس زیر تهیه کند. با این حال بهتر است لباس هایی با رنگ تیره و بدون لکه در کیف خود داشته باشید. در عین حال، بهتر است آن را روی پدهایی قرار دهید که هنگام استفاده از آن راحت باشید.
- سوتین های شیردهی تغذیه نوزاد را آسان می کند. برای این، بدون سوتین پشتیبانی می تواند راحت باشد. با این حال، پوشش پرستاری نیز یک نیاز مهم است تا با مهمانانی که می خواهند به شما مراجعه کنند، راحت تر باشید. همچنین می توانید یک پد پرستاری در کیف خود نگه دارید.
- اگرچه همیشه به دستگاه سینهپمپ و سینهپمپ نیاز نیست، اما میتوان از آنها در موقعیتهای غیرمنتظره استفاده کرد. در صورتی که همراه خود ندارید می توانید از طریق بیمارستان نیز آن را تهیه کنید.
- لباس های گشاد نیز می توانند جای خود را در کیف شما بگیرند تا بدن شما در طول اقامت در بیمارستان راحت باشد. علاوه بر این، می توانید بالش و دمپایی خود را که به آن عادت دارید در خانه قرار دهید.
- اگر قرار است زایمان سزارین داشته باشید، توصیه می شود که لباس زیر تاشو اضافی و لباس های گشاد و راحت را در کیف زایمان خود قرار دهید. علاوه بر این، داشتن غذاهای غنی از فیبر در کیفتان در برابر یبوست که ممکن است بعد از زایمان ایجاد شود مفید خواهد بود.
چه چیزهایی باید در کیف تولد نوزادان گنجانده شود؟
- پوشک و دستمال مرطوب نوزاد می تواند جای خود را در کیفی که برای کودک خود تهیه می کنید، بگیرد. می توانید بسته ای از برندی را که در ذهن دارید دریافت کنید.
- با توجه به احتمال سرد شدن نوزادتان، میتوانید لباسها و جورابهای زاپاس و همچنین یک جلیقه نخی فصلی را ببندید.
- اگر بتوانید آن را تمیز کنید، خرید یک کرم پوشک، اسباب بازی های کوچک حواس پرتی، پستانک، دماسنج و مانیتور کودک نیز مهم خواهد بود.
- اگر در فصل زمستان زایمان کرده اید، قرار دادن یک پتوی کوچک در کیفتان مفید خواهد بود تا بتوانید هنگام بردن نوزاد به خانه از آن در ماشین استفاده کنید. همچنین خوب است که قنداق، چکمه، کلاه و دستکش در کیف خود داشته باشید. دستکش یک مورد مهم است. اگر ناخن های کودک شما بلند به دنیا بیاید، این دستکش ها از احتمال خراشیدگی روی صورت او جلوگیری می کند.
- هنگام یادداشت برداری از آنچه باید در کیف بارداری باشد، نباید از جزئیات صندلی ماشین غافل شد. صندلی ماشین یک نیاز مهم برای نوزادان در سفر از بیمارستان تا خانه است.
- برای بازگشت از بیمارستان به خانه، حتماً لباس های کودک را در کیف خود قرار دهید. به عنوان سایز لباس، خرید لباس برای نوزاد تازه متولد شده شما بین 0 تا 3 ماهگی مناسب خواهد بود.
- قبل از ترک بیمارستان، یک به یک با پزشک کودک خود تماس بگیرید. اطلاعات تماس را در تلفن خود ذخیره کنید تا هم بتوانید از پزشک خود در مورد جزئیاتی که در ذهن دارید بپرسید و هم دوباره با او تماس بگیرید.
آماده نگه داشتن کیف نوزاد در خانه
تا زمانی که کودک شما به سن خاصی برسد، داشتن یک کیف نوزاد در خانه جزئیات فوق العاده ای است که به شما کمک زیادی می کند. هنگامی که با کودک خود بیرون می روید، کیفی که در ورودی خانه شما آماده است برای نیازهای کودک بسیار مهم است. کیسه ای حاوی مواد لازم برای کودک شما در مواقع ضروری برای شما و نوزادتان مفید خواهد بود. وقتی از بیرون به خانه برگشتید، می توانید کیف را چک کنید، موادی که استفاده کرده اید را جایگزین کنید و دوباره کیسه را آماده کنید.
بیمارستان محل زایمان چه نیازهایی می تواند برای مادر و نوزاد فراهم کند؟
برای مادران؛
*بالش و روکش با اندازه استاندارد
*لباس بیمارستانی
* مواد اولیه برای نیازهای توالت؛ صابون، شامپو، خمیر دندان/ مسواک
*لباس زیر و نوار بهداشتی
برای نوزادان؛
*پوشک برای نوزاد
*پتو ساخته شده از ترکیب پشم کتان
*کلاه و کلاه بافتنی کودک استاندارد
*شامپو، صابون و پستانک
*در برخی موارد، در صورت نیاز به فرمول، در صورت لزوم، می توانند این ماده مغذی را نیز تهیه کنند.
در شخصی که با شما خواهد ماند و شما را همراهی خواهد کرد. مسواک، خمیر دندان، دمپایی، لباس راحت، تلفن همراه و شارژر، دوربین، دئودورانت و خوراکی های فاسد نشدنی نیز می توانند جای خود را در کیف شما بگیرند.
هنگام آماده شدن برای آنچه باید در کیف بارداری باشد، همیشه راحتی و راحتی را در اولویت قرار دهید. بعد از اینکه نیازهای اولیه خود را برای کودکتان در اولویت قرار دادید، می توانید چیزهایی را که مطابق با لذت خودتان است را به کیف خود اضافه کنید. البته دقت کنید کیفی که حمل می کنید خیلی سنگین نباشد. پس از اتمام تهیه کیف بارداری، با لیستی که در دست دارید دوباره آن را بررسی کنید و آن را در مکانی آسان قرار دهید که در هر زمان بتوانید به آن دسترسی پیدا کنید. اکنون می توانید با آرامش و هیجان منتظر آمدن نوزاد خود باشید.
عالی بود
خوشم اومد