همه چیز در مورد زایمان طبیعی!(Everything about natural childbirth!) را در این مقاله برای شما مادران باردار عزیز ارائه می دهیم.
همه چیز در مورد زایمان طبیعی!
در سال های اخیر از دیدن فردی که به طور طبیعی زایمان کرده است شگفت زده شده ایم. آن مادر کم کم دارد قوی به نظر می رسد، انگار با بازوهای عضلانی نوزادش را در آغوش می گیرد و با شنل خود به پرواز در می آید.
گویی آنچه انجام شد یک رویداد غیرعادی بود و نه یک روند طبیعی تولید مثل. بیا، نیازی به ترس نیست، بالاخره سیستم تولید مثل ما همه ویژگی ها را برای انجام این عمل دارد.
اگر می خواهید، بیایید به چیزهایی که در مورد زایمان طبیعی کنجکاو هستند و آنچه باید بدانید نگاهی بیاندازیم و کمی از ترس خود بکاهید.
چگونه زایمان طبیعی اتفاق می افتد؟
هر مادری که بچه ای به دنیا می آورد فکر می کند که تولدش طبیعی است. با این حال، هر تولدی طبیعی نیست.
کسانی که در تعجب هستند که چگونه زایمان طبیعی داشته باشند، نباید فراموش کنند. برای اینکه زایمان طبیعی باشد، نوزاد باید از طریق واژینال و بدون هیچ گونه مداخله پزشکی مصنوعی متولد شود.
در وهله اول، انتظار می رود که آب و درد بیاید، با دردهایی که با فرکانس های خاصی می آید، رحم منقبض می شود، سپس جفت از دیواره رحم جدا شده و به سمت واژن رانده می شود.
در همان زمان، پس از باز شدن کافی در واژن، زایمان آغاز می شود. به عبارت دیگر تا زمان تولد نوزاد هیچ مسکن، داروی موثر و بیهوشی به مادر داده نمی شود.
فقدان مداخله پزشکی در اینجا نباید اشتباه برداشت شود. البته در هنگام زایمان در صورت نیاز مداخله خواهد شد. با این حال، مداخلاتی که می توان برای تولد طبیعی نوزاد انجام داد باید به موارد زیر محدود شود.
- در مواردی که انقباضات زایمان کافی نباشد، ماهیچه های صاف رحم با ماده ای به نام سنتوسینون تحریک می شوند تا زایمان تضمین شود.
- اگر با وجود شروع زایمان کیسه پاره نشود و آب از آن خارج نشود، پزشک کیسه را پاره می کند.
- دادن مسکن برای کاهش درد مادر
حتی اگر این مداخلات انجام شده باشد، نوزاد شما به طور طبیعی متولد شده است.
چه مداخلاتی می تواند روش به دنیا آوردن نوزاد شما را از دسته زایمان طبیعی حذف کند؟
انجام مداخلات زیر در هنگام تولد نوزاد، این عمل را غیرطبیعی می کند.
- دادن داروی بیهوشی یا هر دارویی برای بی حس کردن درد به مادر باردار
- استفاده از اکسی توسین برای القای درد مصنوعی
- دادن بیهوشی اپیدورال، نخاعی یا عمومی
- بیرون آوردن نوزاد کوچک از طریق سزارین به جای واژن
- بیرون کشیدن نوزاد از واژن با استفاده از جاروبرقی یا قاشق های فلزی
- استفاده از برش زایمان برای راحت تر بیرون آمدن نوزاد
چنین مداخلاتی روش هایی هستند که به عنوان مداخلات پزشکی مصنوعی در نظر گرفته می شوند که در هنگام تولد نوزاد طبیعی نیستند. با این حال، اگر متخصص زنان و زایمان شما به آن نیاز داشته باشد و شما رضایت خود را بدهید، مطمئناً می توان از این روش ها برای کمک به زایمان طبیعی استفاده کرد.
چگونه بفهمیم که تولد نزدیک است؟
برای اینکه کوچولوی خود را در آغوش بگیرید، باید حدود 9 ماه و 10 روز از آخرین دوره قاعدگی خود صبر کنید. با این حال، تعداد زنانی که این دوره را کامل می کنند بسیار اندک است.
“اکثر مادران آینده بچه گربه های کوچک خود را بین 38 تا 40 هفتگی می گیرند.”
از کجا بفهمیم که تولد نزدیک است، زیرا روز و تاریخ تولد دقیقاً مشخص نیست؟
ورود نوزاد به کانال زایمان
کوچولوی شما ممکن است هر هفته بعد از سومین ماه به سمت دهانه رحم برگردد و در وضعیت وارونه قرار گیرد. با این حال، اگر زمان نهایی نزدیک شود، بیشتر از رحم پایین می آید و به کانال زایمان (سرویکس) فرود می آید.
این نزول علائمی مانند تسکین در تنفس با از بین رفتن فشار روی دیافراگم و تکرر ادرار با افزایش فشار در مثانه را به همراه دارد.
این واقعیت که راه رفتن برای شما در نتیجه پایین شکم دشوار می شود نه تنها به شما، بلکه به سایر افرادی که از بیرون نگاه می کنند نیز این امکان را می دهد تا متوجه شوند که زمان نزدیک است.
فرود آمدن نوزاد به کانال تولد؛
آمدن آب از کیسه آب
آنچه به آن آب می گویند در اصل پارگی کیسه آمنیوتیک است که در آن کودک رشد و نمو می کند.
آب ورودی ممکن است چند قطره باشد یا آنقدر زیاد باشد که احساس کنید ادرار خود را از دست داده اید. کسانی که نمیدانند چگونه میدانند تولد نزدیک است، میتوانند این را به لیست اضافه کنند.
درد زایمان
خوب، اگر این را به همه علائم اضافه کنیم، به این معنی است که وقت آن است که کمی آماده شویم.
در وهله اول به صورت انقباضات کم شدت در فواصل حدود 30 دقیقه شروع می شود.
هنگامی که این انقباضات را احساس کردید، باید فوراً شروع به توجه به مدت زمان انقباضات و فواصل بین انقباضات بعدی کنید.
با گذشت زمان، زمان بین دو درد زایمان کاهش می یابد، در حالی که مدت انقباض افزایش می یابد. پس از دریافت اطلاعات در مورد درد زایمان، باید حتما با پزشک خود تماس بگیرید و اطلاعات دقیقی در مورد وضعیت ارائه دهید.
احساس شادابی بیشتر از حد معمول
اندکی قبل از تولد نوزاد، بدن شما شروع به آماده سازی می کند. بدن شما که به مدت 9 ماه برای امروز آماده شده بود، انرژی زیادی ذخیره کرده است.
با نزدیک شدن به روز مورد انتظار، بدن شما انرژی آزاد می کند. به همین دلیل، برخی از مادران باردار قبل از تولد نشانه ای از احساس انرژی بیش از حد طبیعی دارند.
آب کی می آید؟ اگر در دوران بارداری آب آمد چه کار کنم؟
رسیدن آب یکی از قوی ترین منادی است که شما در آستانه ورود به روند طبیعی زایمان هستید. با دریافت این علامت، حتما باید با پزشک متخصص زنان و زایمان تماس بگیرید و مقدار، قوام، رنگ و بوی آب ورودی را به او اطلاع دهید.
اگه بگین آب چه زمانی می آید؟
حدود 24 ساعت قبل از تولد، مایع آمنیوتیک شما پاره می شود و مایع شروع به جریان می کند.
اگر آب در دوران بارداری پاره شد، با خونسردی با پزشک خود تماس بگیرید و او را در جریان وضعیت قرار دهید، استراحت کنید و مطمئن شوید که اعضای خانواده در حین استراحت، مقدمات نهایی را برای رفتن به بیمارستان انجام دهند.
چگونه می توانم بین علائم درد زایمان و انقباضات کاذب تفاوت قائل شوم؟
هر انقباض مادران باردار که مشتاقانه منتظر نگه داشتن نوزادشان در آغوش هستند، درد زایمان نیست.
گاهی اوقات انقباضات براکستون هیکس (انقباضات کاذب) را می توان با انقباضاتی که خبر از زایمان می دهد، اشتباه گرفت.
به همین دلیل، آشنایی با علائم درد زایمان و یادگیری تفاوت های براکستون هیکس و براکستون هیکس مفید است.
به این ترتیب بی جهت دچار وحشت نمی شوید و بی جهت اهل خانه را بالا می برید.
- در حالی که درد واقعی از کمر شروع می شود و به کشاله ران پیش می رود، برکستون هیکس خود را به شکل سخت شدن در شکم نشان می دهد.
- در حالی که درد زایمان در فواصل منظم اتفاق می افتد، انقباضات کاذب در فواصل نامنظم ایجاد می شود.
- اگر انقباضات هر بار در فواصل کوتاهتری ایجاد شوند، طولانیتر و قویتر شوند، نشانههای درد زایمان است. اگر شدت انقباضات افزایش نیابد، نشانه برکستون هیکس است.
- در حالی که علامت واقعی ممکن است با خونریزی و آبیاری همراه باشد، در انقباضات کاذب خونریزی و آبیاری دیده نمی شود.
- اگر با آمدن درد کمی بلند شوید و راه بروید، از شدت درد می کاهد، انقباضات کاذب، اگر کارهایی که انجام می دهید باعث کاهش نمی شود،
- این یک درد زایمان واقعی است.
هر مادر آینده ای دوست دارد نوزاد خود را به بی دردسرترین و بدون زحمت به دنیا بیاورد. اما انسان ها هزاران سال است که با تولد طبیعی تولید مثل کرده اند.
“باید این واقعیت را بپذیرید که چیز طبیعی این کار کمی سخت و دردناک است. به یاد داشته باشید که بدن ما برای تحمل این دردها طراحی شده است و از زایمان طبیعی نترسید مگر اینکه دلیل دیگری برای جلوگیری از زایمان طبیعی وجود داشته باشد.”
اولویت در این زمینه این است که پزشک شما برای کودک و سلامتی شما توصیه می کند تا آنچه شما می خواهید.