چگونه بفهمیم نوزاد سردش است؟ (How to know if the baby is cold?)
پس از تولد نوزادان، تغییری در کل خانه رخ می دهد. عجله زیادی در خانه برای غریزه و ایمنی درک آنچه کودک می خواهد وجود دارد.
زمان گرسنگی، ساعات خواب، قفل کردن کودک در کابینت، خاموش کردن پریز و غیره. والدینی که با حرکات، امنیت نوزادشان را با نظم عالی می خواهند، تلاش زیادی می کنند تا نوزادشان سرد نشود.
در اثر اعمال نادرست مانند خواباندن نوزاد با پوشیدن لایه لایه، سرماخوردگی در نوزادان دیده می شود.
در این صورت علامت سوال در والدین ظاهر می شود: آیا کودک من سرد است؟ چگونه متوجه می شوید که کودک سرد است؟
چگونه بفهمیم کودک سردش است؟
نوزادان تازه متولد شده اغلب بیش از حد سردشان می شوند و دمای بدن آنها دائماً در نوسان است. کودک شما که در طول روز زیاد عرق کرده است، ممکن است در عرض یک ساعت بسیار سرد شود. دلیل این امر این است که سیستم های گردش خون هنوز در حال توسعه هستند.
چگونه بفهمم نوزادم سردش است؟ بیایید به پاسخ سوال نگاه کنیم:
- با کاهش دمای بدن، می توانید با لمس آن متوجه سرد شدن نوزاد شوید. به طور کلی دمای بدن نوزادان بین 36.5 تا 37.5 درجه متغیر است. اگر دمای زیر 36.5 را مشاهده کردید، ممکن است کودک شما سرماخورده باشد.
- ممکن است روی لب ها و پاها کبودی وجود داشته باشد. آبیتر شدن رگها و سردی احساس در هنگام لمس بدن او به این معنی است که نوزاد شما سرما خورده است.
- سرد بودن دست و پا به این معنا نیست که کودک همیشه سرد است. از آنجایی که نقاط افراطی گردش خون نوک دست ها و پاها هستند، سردی را می توان مشاهده کرد. اما گاهی اوقات دست و پای کودک شما سرد است که ممکن است نشان دهنده گرم نبودن او باشد.
- شما می توانید دمای بدن کودک خود را با قرار دادن دست خود بر روی پشت او بررسی کنید. اگر بدن او به دست شما گرم نمی شود، کودک شما سرد است. اگر همین حرکت را با دست به سمت قفسه سینه او انجام دهید، می توانید گرمای نوزاد خود را احساس کنید.
چگونه بفهمیم کودک شما هنگام خواب سردش است؟
اشتباهاتی، مانند پوشیدن جوراب هنگام خواب، امروزه نیز اغلب مرتکب می شوند. پوشاندن جوراب به کودک در خواب از گردش خون سالم جلوگیری می کند. به همین دلیل نباید برای نوزادان در حال خواب جوراب بپوشید.
چگونه بفهمیم نوزاد سردش است؟ مهمترین سوال این است که چگونه بفهمیم نوزادی که در خواب است سرد است؟ او یک سوال دارد. چون افراد سردسیر حرکت نمی کنند، بدنشان سرد می شود و احساس سرما می کنند. کودک شما نیز که در دوران شیرخوارگی فعالیت چندانی ندارد، احساس سرما می کند. به همین دلیل حتماً باید نوزاد خود را با پتو بپوشانید.
می توانید از کیسه خواب های تولید شده در بازار کمک بگیرید. از آنجایی که این لباسها بر اساس درجه گرم نگه داشتن دستهبندی میشوند، میتوانید با انتخاب لباس مناسب با دمای محیط در هنگام خواب، از گرم ماندن کودک در خواب اطمینان حاصل کنید.
گفتیم که دست و پا به معنای سردی نیست، اما چون نوزادان هنگام خواب حرکت نمی کنند ممکن است دست و پاهایشان سرد شود. می توان گفت که او اینجا سرد است. همچنین می توانید با کشیدن دست خود به پشت و سینه او دما را کنترل کنید.
اتاق خواب نوزاد چند درجه باید باشد؟
به گفته کارشناسان معمولا دمای اتاقی که نوزادان در آن هستند 25 درجه سانتیگراد است. هنگام خواب می توانید این دما را کاهش دهید.
همانطور که والدین راحت در اتاق می خوابند، نوزادان آنها نیز می توانند در همان راحتی بخوابند. هنگام خواب در یک خانه بسیار گرم، ممکن است گرم و خفه شود. از آنجایی که این موضوع برای نوزادان نیز صدق می کند، دمای اتاقی که در آن می خوابند به طور متوسط بین 20 تا 22.5 درجه سانتی گراد است که یک محیط خواب خنک اما راحت ایجاد می کند.
چگونه نوزادم را بپوشانم تا سردش نشود؟
اشتباهاتی مانند پوشاندن چند لایه کودک باعث بیمار شدن او می شود. چگونه باید به نوزادان خود در هنگام خواب لباس بپوشید تا از چنین اشتباهاتی جلوگیری کنید؟ در طول روز چگونه باید لباس بپوشند؟ ابتدا باید آنها را یاد بگیریم.
چگونه متوجه می شوید که کودک سردش است؟ همانطور که در قسمت بالا ذکر کردیم، با نگاه کردن به نواحی پشت، پشت و سینه می توانید متوجه سرد شدن نوزادان شوید. اما بسته به نحوه پوشیدن آن هنگام بیرون رفتن یا خوابیدن، ممکن است نتوانید تشخیص دهید که کودک سردش است یا نه.
بیایید نگاهی به این موقعیت ها بیندازیم:
چگونه باید به کودک در خواب لباس بپوشانم؟
هنگام آماده کردن نوزادان خود برای خواب، باید آنها را با در نظر گرفتن دمای اتاق به شکل زیر بپوشید.
- هر چیزی که بزرگسالان را آزار می دهد، نوزادان را نیز آزار می دهد. تعداد زیادی پتو و پیژامه که به صورت لایه لایه پوشیده می شوند، مشکلات تعریق را برای کودک ایجاد می کنند.
- لباس خواب مخصوص نوزادان در دسترس است. این پیژامه ها که دست و پاهایشان مانند زیپ بسته است با توجه به دمایشان به دسته هایی تقسیم می شوند. می توانید این لباس خواب را هنگام خواب بپوشید و مناسب ترین آن را برای کودک خود انتخاب کنید. اگر آن را با یک پتوی نازک بپوشانید از سرد شدن آن جلوگیری می کنید.
- از آنجایی که نوزادان تازه متولد شده سردتر هستند، می توانید از دستکش کودک در زمانی که کودک شما خواب است کمک بگیرید.
- اگر لباس خواب نخی را ترجیح می دهید، کودک شما در هنگام خواب عرق نمی کند و بیمار نمی شود. شما می توانید با لباس خواب هایی که از پارچه های ظریف و پتوهای نازک ساخته شده اند، خواب راحتی به کودک خود بدهید.
- هنگامی که کودک خود را با پتو می پوشانید، مراقب باشید که خیلی ضخیم نباشد. در صورت لزوم، می توانید هنگام خواب آن را بررسی کنید و با یک پتوی نازک تر روی آن بپوشانید.
استفاده از کلاه برای نوزاد در خواب توصیه نمی شود. از آنجایی که دما روی سر انباشته می شود، گرمای شدید مشاهده می شود و شرایطی مانند راش ممکن است رخ دهد. می توانید در 20 روز اول تولد نوزاد از کلاه استفاده کنید. اگر فکر می کنید سر کودکتان خیلی سرد است، می توانید آن را بپوشانید. اما مراقب باشید عرق نکند.
چگونه باید در طول روز به کودکم لباس بپوشانم؟
تغییرات دمایی را می توان بین اتاق های خانه مشاهده کرد. هر چیزی که می پوشید، کودک شما باید یک لایه دیگر از آن لباس بپوشد. به این ترتیب می توانید بفهمید که چگونه باید به کودک خود لباس بپوشید.
- بسیار مهم است که پارچه لباس کودک شما نایلونی نباشد. شما می توانید لباس های ساخته شده از پارچه نخی را انتخاب کنید.
- میتوانید با پوشاندن لایههایی از پشمهای ضخیم در خانه و تلاش برای گرم کردن او با ژاکتهای پشمی، نوزاد خود را بیمار کنید. بنابراین با توجه به دمای خانه; می توانید یک لایه پیراهن زیپ دار، یک تاپ نخی که می توانید در خانه بپوشانید و یک لباس خواب راحت زیر آن بپوشانید.
- هنگام حضور در خانه، مخصوصاً در ماه های زمستان، مراقب باشید که پای کودکتان را گرم نگه دارید. می توانید چیزهایی مانند جوراب یا چکمه بپوشید.
چگونه باید هنگام بیرون رفتن به کودکم لباس بپوشانم؟
وقتی بچههای ما شروع به بیرون رفتن میکنند، خیلی زود مریض میشوند، زیرا بدن شان حساس است، که شروع به سازگاری با محیط میکند. علاوه بر این، بسته به نوع لباس پوشیدن آنها، اگر سرد یا گرم باشند نیز ممکن است بیمار شوند.
به همین دلیل، بسیار مهم است که نوزاد خود را در فصل لباس بپوشانید. تا زمانی که نوزاد خود را مناسب فصل لباس بپوشانید، نباید مشکلی داشته باشید.
- اگر در ماه های زمستان هستید، هنگام بیرون آوردن نوزاد حتما از کلاه و روسری کمک بگیرید. وقتی بچه های ما از ناحیه سر و دهان سرد می شوند، ممکن است دچار سرماخوردگی شوند.
- در زمستان می توانید آن را دو لایه بپوشید و وقتی گرم شد در صورت لزوم می توانید آن را تا یک لایه پایین بیاورید.
- دقت کنید که قطعات نازک را انتخاب کنید و آنها را دو لایه بپوشانید. در غیر این صورت ممکن است عرق کنند و سرما بخورند.
- با انتخاب قدهای بلندتر، مطمئن شوید که کت یا کتی که بر تن کودکتان می پوشید گرمتر بماند.
- در تابستان، برای جلوگیری از آفتابزدگی و اشعههای مضر خورشید، میتوانید برای نوزاد خود کلاه بپوشید. وقتی سرش عرق می کند، همیشه سرش را با پارچه پنبه ای پاک کنید و از باد گرفتن آن جلوگیری کنید.
- حتماً پارچه های نخی و تنفس پذیر را برای لباس کودک خود انتخاب کنید، زیرا عرق کردن در ماه های تابستان رایج است. هنگام بیرون رفتن می توانید یک تاپ و یک تاپ را در یک لایه بپوشید. در صورت تعریق حتما ورزشکار را تعویض کنید.
- اگر در مناطق بسیار گرم زندگی میکنید، با انتخاب بلوزهایی با آستین صفر و ساختار نخی، مرتباً پشت کودک خود را چک کنید.
- اگر قرار است به کودکتان اجازه دهید در کالسکه هوای ساحل را تنفس کند، شاید خوب باشد که یک روکش نازک روی کودکتان داشته باشید تا پاهایش در باد گیر نکند.
- توصیه می کنیم در عصرهای تابستان یک ژاکت کش باف پشمی همراه خود داشته باشید.
چگونه بفهمیم کودک سردش است؟
از آنجایی که سیستم گردش خون نوزادان به طور کامل رشد نکرده است، بدن آنها حساس است و ممکن است بسیار سرد شود. دمای اتاق 25 درجه سانتی گراد دمای ایده آل است. اگر خانه شما در این دماها گرم می شود، کافی است طبق توصیه ما به نوزادان خود لباس بپوشانید.
“وقتی دست خود را روی پشت، پشت و ناحیه سینه می گذارید، می توانید بفهمید که کودک شما سرد است.”