تغذیه در دوران بارداری از اهمیت خاصی برخوردار است. در آینده ای نزدیک نوزادتان را در آغوش خواهید گرفت، اما ابتدا باید مراقب سلامتی خود و کودکتان باشید. یکی از اساسی ترین کارهایی که برای این کار باید انجام دهید این است که به رژیم غذایی خود توجه کنید. زیرا همانطور که می دانید، هر چه می خورید، کودک شما آن را می خورد. این بدان معناست که شما باید غذاهای مناسب مصرف کنید و مراقب سلامتی خود باشید. رژیم غذایی سالم در دوران بارداری برای سلامت مادام العمر کودک شما بسیار مهم است.
مطمئناً در دوران بارداری مقدار مشخصی وزن اضافه خواهید کرد، اما اگر نمی خواهید وزن خود را تا آخر عمر تحمل کنید، می توانید آنچه را که باید به آن توجه کنید در این دسته پیدا کنید. از سوی دیگر، می توانید غذاهایی را بیابید که بر سلامت شما و کودکتان تأثیر می گذارد. یکی از مهم ترین عوامل برای بارداری سالم، توجه به آنچه می خورید و می نوشید و همچنین مراجعه به معاینات منظم توسط پزشک است.
شما باید گام به گام دنبال کنید که برای تغذیه در دوران بارداری کافی و متعادل به چه چیزهایی نیاز دارید و بدن شما باید چه ویتامین ها و مواد معدنی مصرف کند. این دسته راهنما را حتما بخوانید که از سلامت شما و کودکتان به مدت 9 ماه و 10 روز محافظت می کند.
همه چیز در مورد دیابت در بارداری در این مقاله برای شما مادران باردار عزیز ذکر می شود و امیدوارم...
جزئیات بیشترمصرف قهوه در بارداری از نکات مهمی است که باید مورد توجه قرار بگیرد و در این مقاله نیز توضیحات...
جزئیات بیشتراستفاده از سیاه دانه در دوران بارداری که جزء یکی دیگر از مواد غذایی می باشد و باید مصرف آن...
جزئیات بیشترهمه چیز در مورد منیزیم در بارداری در این مقاله ذکر شده و توصیه می شود مقاله مفید و جالب...
جزئیات بیشتردر بارداری به این غذاها توجه کنید! و حتما مقاله ما در این مورد را مطالعه فرمایید... سلام به همه،...
جزئیات بیشترتغذیه نوزاد هفت ماهه یکی دیگر از موارد بسیار مهم می باشد که حائز اهمیت بوده و نیازمند دقت و...
جزئیات بیشترتغذیه در ماه نهم بارداری نیز که نهایی ترین مرحله بارداری می باشد بسیار مهم بوده و به همین جهت...
جزئیات بیشترتغذیه در ماه هشتم بارداری که دیگر تقریبا اواخر دوران حاملگی شما می باشد به دقت بسیار بیشتر نسبت به...
جزئیات بیشترتغذیه در ماه هفتم بارداری که دیگر اواخر دوران حاملگی شما می باشد بسیار مهم بوده و نیاز به دقت...
جزئیات بیشترتغذیه در ماه ششم بارداری مانند دیگر ماه های دوران حاملگی یک روند بسیار مهم و حائز اهمیت می باشد...
جزئیات بیشترمطالب این سایت جایگزین درمان ، تشخیص و تجویز نیست . مطالب این سایت برای آگاهی شما تدارک دیده شده است و جایگزین مراجعه به متخصص نیست. برای اطلاعات بیشتر به شرایط استفاده سایت مراجعه کنید.
نی نی 1 متعلق به فروشگاه اینترنتی سیسمونی کارن ماما می باشد.
فروشگاه فیزیکی تهران :منطقه 22 (دریاچه چیتگر) اتوبان همت غرب - خیابان جنگلبان جنوب - میدان موج- خیابان محیط بان - سرزمین کودک آفتاب - طبقه آخر(یک) - روبروی آسانسور واحد6 (20 دقیقه تا کرج) 02188560281
فروشگاه فیزیکی ارومیه : ارومیه خیابان (نبوت ) شیخ تپه نبش کوی 8
04433377112
بازنشر و استفاده از مطالب سایت نی نی 1 تنها برای مقاصد غیرتجاری و با ذکر منبع (و لینک مستقیم به مطلب در صورت استفاده آنلاین) بلامانع است. کليۀ حقوق اين سايت متعلق به نی نی 1 می باشد.