دوره جدید آموزش در مدارس
سال تحصیلی جدید آغاز شده است. (روانشناسی کودک )دوره جدید آموزش در مدارس ممکن است در تطبیق با درس در هفته اول مشکلی ایجاد شود. وقفه سه هفته ای مدارس به دلیل بیماری همه گیر به پایان رسید و دانش آموزان به ترم جدید «سلام» گفتند. کارشناسان با بیان اینکه ممکن است در هفته اول تطبیق با درس با مشکل مواجه شود، به اهمیت برنامه ریزی در حین مطالعه و تکرار موضوع بعد از درس اشاره می کنند. آیبنیز یلدیریم، متخصص مرکز پزشکی دانشگاه اوسکودار ترکیه، روانشناس بالینی به دانشجویان و خانواده هایشان که کلاس را پس از یک استراحت طولانی شروع کردند، توصیه هایی کرد.
مشکلات سازگاری ممکن است رخ دهد
آیبنیز یلدریم با بیان اینکه دوره جدید تحصیلی پس از اولین وقفه طولانی در شرایط همه گیر شروع شده و در طی آن زمان بیشتری در خانه سپری شده است، گفت: کودکانی که در این تعطیلات زمان زیادی را با والدین و خواهر و برادر خود در خانه سپری کردند، بعد از اتمام تعطیلات دوباره مدارس و درس هایشان ادامه خواهند داد. انطباق مجدد با دوره مدرسه برای دانش آموزانی که به راحتی دوره تعطیلات عادت کرده اند می تواند دشوار باشد. وی گفت: آنچه در این مرحله نباید فراموش شود این است که این یک روند طبیعی است و نظم قدیمی به تدریج برقرار خواهد شد.
الگوی خواب باید دوباره تنظیم شود(دوره جدید آموزش در مدارس)
آیبنیز یلدیریم با بیان اینکه الگوی خواب وی که در زمان استراحت به هم خورده است، باید اصلاح شود، هشدار داد: دانش آموزی که در ایام تعطیلات ساعت 10 از خواب بیدار می شود، باید با تنظیم ساعت خواب شب، زمان بیداری را زودتر تنظیم کند.» خودکنترلی در دوران نوجوانی مهم است آیبنیز ییلدیریم با بیان اینکه دانش آموزان در سنین نوجوانی ممکن است در مرحله سازگاری مجدد با خانواده خود دچار تعارضاتی شوند، گفت: برای به حداقل رساندن این تعارضات، باید نظرات زیادی در مورد موضوع داده شود و نگرشی مداخله جویانه نشان داده نشود. وی گفت: در نوجوانی مهم است که این فرآیند را برای ایجاد خودکنترلی تنظیم کند
در حین مطالعه باید برنامه ریزی کرد
آیبنیز یلدیریم با بیان اینکه دانش آموزان در دوره جدید به دلیل ادامه تحصیل به صورت آموزش از راه دور ممکن است در توجه و تمرکز دچار مشکل شوند، گفت: بسته به محدوده سنی باید دامنه توجه را در نظر گرفت. در صورت مشکل در گستره توجه، باید بررسی دقیقی در مورد اینکه منبع ممکن است انجام شود. برای تکمیل کارآمد این فرآیند، می توان با تکرار موضوعات در فواصل زمانی معین بعد از درس، اطلاعات را به طور دائمی آموخت. همچنین ایجاد یک برنامه منظم در حین مطالعه و کار مطابق با برنامه ها بسیار مهم است.