راهنمای مراقبت از نوزادان تازه متولد شده (Newborn care guide)
مراقبت صحیح در دوره نوزادی فرآیندی است که تأثیرات مهمی بر سلامت عمومی نوزاد دارد. به همین دلیل، والدین جدید اضطراب جدی را تجربه می کنند.
متخصص اطفال از مرکز پزشکی آنادولوی ترکیه، دکتر. Ayşe Sokullu با بیان نکاتی که در مراقبت از نوزاد تازه متولد شده باید در نظر گرفته شود به مادران و پدران توصیه می کند.
دمای اتاق نوزاد تازه متولد شده چقدر باید باشد؟
کنترل دما در نوزاد تازه متولد شده به خوبی توسعه نیافته است. از آنجایی که سطح پوست نوزاد در مقایسه با وزن بدنش بسیار بزرگ است، از دست دادن حرارت بسیار سریع است.
برای جلوگیری از کاهش دمای بدن (هیپوترمی) باید دمای محیط را متناسب با وزن نوزاد به ویژه در ساعات و روزهای اول تعیین کرد.
دمای مناسب اتاق برای نوزاد سالم متولد شده با وزن بیش از 3 کیلوگرم بین 22-24 درجه است. در مواردی که دمای محیط بیش از 25 درجه باشد، نوزاد باید کم لباس پوشیده شود، زیرا نوزادان عرق نمی کنند و مهم ترین علت تب پیچیدن بیش از حد یا دراز کشیدن به سمت بخاری است.
چقدر باید به طور متناوب به نوزاد شیر مادر داد؟
شیردهی ایمن ترین روشی است که تمام نیازهای اولیه نوزاد را برطرف می کند. کودک باید هر زمان که بخواهد با شیر مادر تغذیه شود، مشروط بر اینکه در یک ساعت اول پس از تولد شروع شود.
اگر نوزاد در هفته اول سازگاری به مدت طولانی شیر نخورد، باید هر 3-4 ساعت یکبار او را بیدار کرد و با شیر مادر تغذیه کرد. این امر هم از نظر تسریع جریان شیر مادر و هم محافظت از نوزاد در برابر زردی مهم است.
با مقدار ادرار و مدفوع می توان فهمید که نوزاد تازه متولد شده به اندازه کافی تغذیه می شود. نوزادانی که به اندازه کافی شیر مادر دریافت می کنند مدفوع زرد، نرم و حتی آبکی خواهند داشت.
تعداد روزانه می تواند بین 1-10 متغیر باشد. این نباید به عنوان اسهال تلقی شود.
همچنین در ادامه توضیحات مراقبت از نوزادان تازه متولد شده لازم به ذکر است:
در مراقبت از پوست چه نکاتی را باید در نظر گرفت؟
از آنجایی که بزرگترین اندام نوزاد پوست است، مادران نقش مهمی در مراقبت و بهداشت پوست دارند. پوست نوزادان تازه متولد شده بسیار حساس و نازک است. به راحتی می تواند آسیب ببیند.
اختلال در یکپارچگی پوست خطر عفونت را برای نوزاد ایجاد می کند. به خصوص در روزهای بعد از تولد، ممکن است پوست کودک خشک، پوسته پوسته و پوسته پوسته شود.
برای نوزادان تازه متولد شده، استفاده از روغن یا لوسیون های مرطوب کننده کودک در این دوران مناسب است. روغن های کودک را می توان روی پوست مرطوب استفاده کرد و رطوبت مناسبی را ایجاد کرد.
لباس هایی که مستقیماً با پوست کودک تماس دارند باید از پارچه های نخی انتخاب شوند و از مواد شوینده برای تمیز کردن استفاده نکنید.
اولین حمام چه زمانی باید انجام شود؟
حمام نقش مهمی در مراقبت از کودک دارد. نوزادان سالم بسته به شرایط محیطی که در آن متولد شده اند، می توانند در 24 ساعت اول حمام شوند. آنها را می توان هر روز یا یک روز در میان در خانه شست.
شستن آن با آب سرد جاری که بجوشد تا شکم بیفتد مناسب است. ۲ تا ۳ روز پس از افتادن ناف میتوان استحمام معمولی را در وان انجام داد.
دمای آب حمام باید در دمای بدن (36-37 درجه) باشد، دمای محیط باید 24-25 درجه باشد. قبل از حمام باید تمام وسایل را آماده کرد و از از دست دادن حرارت کودک جلوگیری کرد.
اگر غسل قبل از شیردهی انجام شود از نظر استفراغ بی خطرتر است. در نوزادان گازدار و بی قرار، حمام شبانه می تواند شب را راحت تر کند.
شامپو یا صابون مورد استفاده در حمام را نباید مستقیماً روی کودک مالید، بلکه باید با کف کردن با اسفنج یا دست به کودک منتقل شود. این امر شستشو را آسان تر می کند.
پس از حمام باید مراقب بود که پوست و به خصوص چین ها به خوبی خشک شود تا از جوش و سوزش جلوگیری شود.
مراقبت از نوزادان تازه متولد شده:
چه چیزی باعث قرمزی پوست نوزادان می شود؟
لکه های قرمزی که اریتم سمی نامیده می شود، ممکن است بلافاصله پس از تولد روی پوست نوزاد ایجاد شود. این لکه ها هر از گاهی در قسمت های مختلف بدن ظاهر می شوند و ناپدید می شوند. گاهی اوقات، ساختارهای آکنه مانند سر زرد-سفید ممکن است در وسط ایجاد شوند.
این می تواند در هر زمانی در هفته اول ظاهر شود، اما بیشتر در روز دوم. حدود دو تا سه هفته طول می کشد و خود به خود ناپدید می شوند.
در نقطه تغییر فرعی چه چیزی را باید در نظر گرفت؟
برای جلوگیری از قرمزی و بثورات در ناحیه پوشک، پوشک کودک باید به طور مکرر تعویض شود، به خصوص زمان تماس با مدفوع نباید طولانی شود. ضروری است که تمیز کردن با آب انجام شود و چین ها به خوبی خشک شوند.
در دختران باید با تمیز کردن از جلو به عقب از آلوده شدن مدفوع به مجاری ادراری جلوگیری کرد. روغن زیتون یا روغن بچه را می توان به عنوان نگهدارنده روی ناحیه پوشک استفاده کرد. در صورت بروز قرمزی، درمان با کرم های راش روی مناسب است.
مراقبت از شکم چگونه باید انجام شود؟
مراقبت از ناف با محلول 70 درصد الکل یا مرسول تا خشک شدن و جدا شدن بند ناف انجام می شود. بافت بند ناف بدون درد است. مراقبت باید 1-2 روز پس از افتادن ناف ادامه یابد، در صورت وجود نشتی، ترشح یا خونریزی باید با پزشک مشورت شود.
چگونه جوش های چشم نوزادان تازه متولد شده را از بین ببریم؟
مراقبت از چشم نوزادان نیز در ماه های اول بسیار مهم است. مراقبت از تمیز کردن دست قبل از مراقبت از کودک نیز برای سلامت چشم مهم است.
در صورت ایجاد بریدگی، چشم ها را با آب جوشانده و خنک پاک می کنند. در موارد ترشح مداوم، از نظر تنگی مجرای اشکی یا عفونت باید با پزشک مشورت شود.
چه زمانی می توان ناخن ها را کوتاه کرد؟
ناخن ها برای نوزاد تازه متولد شده بسیار نرم است. در طول 2 ماه اول، استفاده از دستکش تا زمانی که بتوانید ناخن های خود را کوتاه کنید، مناسب است، زیرا می توانید به دلیل رفلکس گرفتن خود، خود را خراش دهید.
در ماه اول ناخن هایی که رشد می کنند اکثراً خود به خود می شکند، بعد از ماه اول مناسب است در هنگام خواب ناخن ها را با قیچی نوک کند کوتاه کنید.