تغذیه کودک 8 ماهه (Feeding an 8-month-old baby)
تغذیه کودک 8 ماهه
کودک شما احتمالاً در حال حاضر در دوره تغذیه تکمیلی است و کاملاً به غذاهای جامد عادت کرده است. اما همچنان ماده غذایی اصلی شیر مادر است. حتی اگر کودک شما به غذاهای اضافی عادت کند، ممکن است در دوره 8 ماهگی اشتهای کودک کاهش یابد. این ناراحتی او منادی دوره دندان درآوردن است. حتی در نوزادانی که از 6 ماهگی شروع به دندان درآوردن کرده اند، علائم دندان درآوردن در ماه هشتم به وضوح مشاهده می شود و این بر تغذیه آنها تأثیر می گذارد. جزئیات زیر در مورد روال تغذیه نوزادان 8 ماهه مهم است.
حتی اگر کودک به سمت غذاهای کمکی برده شود، شیر مادر همچنان در پیش زمینه است. می توانید حداکثر 2 وعده غذای اضافی در روز به مقدار 1 شیشه کودک (1 لیوان چای) بدهید.
برای نمایش استقلال کودک خود در این دوره آماده باشید. اگر ناگهان غذایش را نخواست یا قاشق را رد کرد، مشکلی ایجاد نکنید. او احتمالاً بیقراری و بی اشتهایی دوران دندان درآوردن را تجربه می کند.
سعی کنید زمانی که گرسنه و سرحال است به او وعده های غذایی بدهید. همچنین در صورت امتناع از قاشق، می توانید با انگشت به او غذا بدهید.
در این دوران می توانید شروع به دادن سوپ عدس به کودک خود کنید. با این حال، عسل، بادمجان، نمک، رب گوجه فرنگی، شیر بز-گاو و میوه هایی با محتوای آلرژی زا نباید در منوی غذایی شما در این دوره باشد.