تغذیه کودک 7 ماهه (Feeding a 7-month-old baby)
تغذیه کودک 7 ماهه
در 7 ماهگی، می توانید منوی غنی تری ایجاد کنید، زیرا می بینید که کودک شما به غذای اضافی در جدول تغذیه کودک عادت کرده است. در این دوره همچنان شیر مادر غذای اصلی است و 4/5 نیاز تغذیه ای نوزاد (3 وعده اصلی و مقداری میان وعده) از شیر مادر تامین می شود. بر این اساس در مورد روال تغذیه نوزادان 7 ماهه باید به موارد زیر توجه کنید.
شما باید به شیر دادن به کودک خود ادامه دهید. وقتی شیر مادر کافی نیست، نباید به شیر بز و گاو روی آورد. با مشورت پزشک می توانید از تغذیه او با شیر بعدی حمایت کنید.
در ماه هفتم نیز مانند ماه ششم باید به قانون مصرف حداکثر 2 وعده غذایی اضافه در روز پایبند باشید.
اکنون می توانید شروع به دادن سوپ ترهانا، پلاتو و رشته فرنگی خانگی به کودک خود کنید. می توانید به سوپ هایی که آماده کرده اید، گوشت چرخ کرده یا گوسفند بدون چربی اضافه کنید. قطعا نباید رب گوجه فرنگی، ادویه و نمک را به سوپ اضافه کنید.
حالا شما یک روز برای شروع روز خود دارید. می توانید با زیباترین دستور العمل های صبحانه کودک او را برای یک روز عالی آماده کنید.