تغذیه کودک 2 ماهه (Feeding a 2-month-old baby)
مانند ماه اول، شما همچنان به نوزاد خود فقط شیر مادر بدهید. در مقایسه با ماه اول، زمان مکیدن کودک شما حتی کمتر است. این به این معنی نیست که زیاد نمی مکد، به این معناست که عضلات فک او رشد کرده و اکنون می تواند به سرعت شیر بخورد. دفعات شیردهی همچنان ثابت است. در مورد روال تغذیه نوزادان 2 ماهه باید به موارد زیر توجه کنید.
به تغذیه نوزاد خود منحصراً با شیر مادر ادامه دهید. اگر به هر دلیلی نمی توانید شیر بدهید یا شیر کافی ندارید، با پزشک خود مشورت کنید.
در سال اول تغذیه کودک خود نباید از شیر گاو و شیر بز استفاده کنید. در مواردی که شیر مادر ناکافی است، باید با پزشک خود مشورت کنید.
به کودک خود کمک کنید بعد از شیردهی آروغ بزند. درست مانند ماه اول، در ماه دوم نیز دردهای گاز معده بروز می کند.
ممکن است کودک شما در ماه دوم مکرراً استفراغ کند. برای این منظور، نوزاد را باید مدتی پس از تغذیه در حالت ایستاده نگه داشت.
در این دوران باید به طور منظم به کودک خود شیر بدهید، رژیم غذایی متعادلی داشته باشید، استراحت کنید، از استرس دوری کنید و مقدار زیادی غذای مایع مصرف کنید.
تغذیه مناسب و متنوع بر میزان، محتوا و مدت شیر مادر موثر است. برای این منظور می توانید هر روز با 1 لیوان لاکتامیل از تغذیه خود حمایت کنید. رشد کودک با شیر مادر که به اندازه کافی، متنوع و متعادل تغذیه می شود، ایده آل است.
لاکتامیل مخصوص مادران شیرده؛ این نوشیدنی شیری حاوی کلسیم، آهن، اسید فولیک و ویتامین های B، C، D است.
چای لاکتامیل با 6 ویتامین گل رز، رازیانه، بادیان و گزنه موجود در آن از تغذیه مادران شیرده حمایت می کند. همچنین با حمایت از افزایش نیاز به مایعات مادران شیرده به افزایش شیر مادر کمک می کند. با این حال، اگر شیر مادر شما کافی نیست، باید با پزشک خود مشورت کنید.
اگر پزشک به هر دلیلی برای شما دارویی تجویز کرد، حتما به شیردهی خود اشاره کنید.
رنگ و تراکم مدفوع کودک شما ممکن است روز به روز متفاوت باشد. مدفوع نوزاد می تواند در رنگ های مختلفی مانند سبز، زرد، قهوه ای، قرمز یا سیاه باشد. در حالی که برخی از مدفوع های رنگی کاملا طبیعی هستند، برخی از مدفوع های رنگی ممکن است نشانه شرایطی باشد که نیاز به مشاوره با پزشک دارد. تراکم مدفوع می تواند سرنخ هایی از شرایطی مانند یبوست یا اسهال در نوزادان بدهد.